Għal dawn l-aħħar snin, iffurmajt drawwa li nitlob lil kulħadd għal rakkomandazzjonijiet ta ’kotba. Hija waħda mid-drawwiet li verament bidlet ħajti.
Il-qari huwa l-mod favorit tiegħi biex niżviluppa moħħi għax huwa l-iktar mod effettiv biex nitgħallem xi ħaġa . Imma mhux kull ktieb ibiddel il-mod kif taħseb. Francis Bacon qal l-aħjar:
Xi kotba għandhom jittieħdu, uħud jiġu devorati, iżda ftit biss għandhom jintmagħdu u jiġu diġeriti sewwa.
Allura meta dan l-aħħar ħriġt fuq mistoqsija dwar Quora li marret hekk: X'inhuma xi kotba li jkabbru moħħna? Bdejt naħseb dwar il-kotba li kellhom impatt daqstant fuqi. Għax mhux kull ktieb għandu l-istess impatt.
Għalija, li tespandi moħħok ifisser li ktieb kellu impatt fuq il-mod kif inħares lejn id-dinja.
U wara ħsieb serju, ħriġt bit-22 ktieb li ġejjin li kkawżaw bidla reali fil-mod kif naħseb. Nispera li jkabbru moħħok ukoll.
1. Man’s Search For Meaning ta ’Victor Frankl
Għadni naħseb dwar dan il-ktieb kważi kuljum, snin wara li qrajtu l-ewwel darba. Dak li ġara lil miljuni ta 'Lhud 70 sena ilu, huwa tassew orribbli. Aħna ninsew li kien biss ftit għexieren ta 'snin ilu. Mhux sekli. U r-rakkont ta ’Victor Frankl dwar l-esperjenza tiegħu fil-kampijiet ta’ konċentrament huwa kważi superuman. Il-filosofija u l-perspettiva tiegħu fuq il-ħajja għandhom ikunu mgħożża u mgħoddija għal dejjem. Aqra dan il-ktieb.
tnejn. Walden minn Henry David Thoreau
Thoreau beda l-vjaġġ tiegħi ‘ħsieb dwar il-ħajja’ għaxar snin ilu. Niftakar kif skoprejt il-kitbiet tiegħu - permezz tal-film Into The Wild. Il-film (maħruġ fl-2007) kien ibbażat fuq Ktieb Jon Krakauer bl-istess titlu dwar Christopher McCandless, idealista żagħżugħ u naïve li ried jgħix ħajja sempliċi. L-istorja ta ’McCandless hija ta’ niket. Iżda l-akbar ispirazzjoni tiegħu kienet Thoreau. U peress li Thoreau mhux irrakkomandat li taqra fl-iskola fl-Olanda, iddeċidejt li nġibha jien stess (u l-ktieb Jon Krakauer ukoll). Minn dakinhar ma waqaftx naħseb, nirrifletti, u ngħix aktar konxjament.
3. The Art Of Thinking Clearly minn Rolf Dobelli
Nieħdu ħafna deċiżjonijiet f'ħajjitna. Kemm minn dawk id-deċiżjonijiet huma razzjonali? Jekk tistaqsi lil Dobelli, ftit li xejn. Dan il-ktieb huwa ġabra eċċellenti ta '99 żball ta' ħsieb - minn preġudizzji konjittivi għal distorsjonijiet soċjali. Dan huwa l-iktar ktieb prattiku li qrajt dwar it-teħid tad-deċiżjonijiet.
Erbgħa. Thinking Fast and Slow minn Daniel Kahneman
Dan il-ktieb jlaħħaq mal-hype tiegħu. Int tibdel il-mod ta 'kif taħseb wara li taqra l-ktieb ta' Kahneman. Huwa sommarju tal-aktar sejbiet importanti tiegħu minn mindu beda bħala psikologu konjittiv fl-1961. Naħseb li huwa wieħed mill-aktar kotba importanti li ġie ppubblikat fis-snin riċenti.
5. The Willpower Instinct minn Kelly McGonigal
L-awto-kontroll huwa l-ewwel ħila li għenitni permezz tiegħi snin tal-kulleġġ . U dan il-ktieb prattiku ispirani biex inġib ir-rieda tiegħi għal-livell li jmiss. McGonigal jikteb b'mod prattiku li jispirak biex tieħu azzjoni.
6. Flow minn Mihaly Csikszentmihalyi
Il-ħila tiegħek li tgawdi x-xogħol tiegħek mhux biss tiddetermina s-sodisfazzjon tax-xogħol, iżda taffettwa wkoll kemm int tajjeb f'xi ħaġa. Flow huwa wieħed minn dawk il-kotba li naħseb dwarhom kuljum. Li tidħol fi stat ta 'fluss hija xi ħaġa li fil-fatt tbiddel il-mod kif taħdem u tesperjenza l-ħajja.
7. L-Istorja tal-Ġisem tal-Bniedem minn Daniel Lieberman
Min kien jaf li l-għarfien dwar l-evoluzzjoni tal-bniedem jista 'jbiddel il-mod kif tgħix? Mill-inqas, dak li ġara lili. Biex tassew tifhem ġismek, trid tkun taf kif evolviet. Int tapprezzaha aktar wara li taqra dan il-ktieb - nista 'ngħidlek hekk.
8. Spark minn John Ratey
Jien fidi kbira fl-eżerċizzju ta 'kuljum. Għalija, huwa importanti daqs in-nifs. Il-ktieb ta ’John Ratey ispirani biex ninkludi eżerċizzju ta’ kuljum f’ħajti. U ma nistax ngħidlek biżżejjed kemm kien sinifikanti l-impatt fuq il-produttività, il-kunfidenza, is-saħħa, il-kuntentizza tiegħi, u t-tgawdija ġenerali tal-ħajja.
9. Sapiens minn Yuval Noah Harari
Ma naqbilx li l-hype kollu ta 'dan il-ktieb huwa l-aħjar ktieb ta' kull żmien. Huwa, madankollu, sommarju kbir tal-istorja tal-bniedem u l-psikoloġija evoluzzjonarja. U, l-iktar importanti, taqra sew.
10. Invisible Man ta ’Ralph Ellison
Rumanz dwar raġel iswed żagħżugħ u bla isem, waqt li jimxi tul il-ħajja inviżibbli, ‘sempliċement għax in-nies jirrifjutaw li jarawni. Il-ktieb huwa fatt jew finzjoni? Ma jimpurtax għax jagħti l-istampa mill-perspettiva ta 'persuna waħda fuq ir-razza - dak hu l-iktar importanti. Il-ktieb huwa ppubblikat fl-1952 iżda għadu jidher kurrenti wara dawk is-snin kollha. Il-ħajja hija li tifhem lil ħaddieħor. Dan il-ktieb jgħinek tagħmel dan.
ħdax. Influwenza minn Robert B. Cialdini
Dan il-ktieb klassiku jgħallmek ix-xjenza tal-persważjoni. U huwa mimli riċerka u ġrajjiet li jbiddlu l-mod kif tħares lejn il-ħajja, ir-relazzjonijiet, in-negozju, u l-intenzjonijiet tan-nies.
12. Kwiet minn Susan Cain
Ħafna introverti lanqas biss jafu li huma introverti. Il-kwiet huwa ktieb dwar kif tkun taf lilek innifsek. U dik il-ħila sempliċi tista 'tbiddel ir-riżultat ta' ħajtek. Niġu għal dan: Tippruvax tkun xi ħaġa li m'intix.
13. Meta Nieqaf Nitkellem, Tkun Taf Jien Mejjet minn Jerry Weintraub
Waħda mill-aktar stejjer tal-ħajja divertenti li qrajt. Weintraub huwa leġġenda ta 'Hollywood. Huwa xi ħadd li ġenwinament ħaseb differenti mill-bqija tal-industrija tiegħu. U dan il-ktieb jispirak biex tkun iktar prattiku, iebes u persważiv.
14. L-Ikbar Bejjiegħ Fid-Dinja minn Og Mandino
Jekk qed tfittex ktieb iebes ta 'awto-għajnuna, m'għandekx tfittex aktar. Jekk taqra dan il-ktieb kif jordna Og Mandino, jibdlek ħajtek.
ħmistax. Paradoss tal-Għażla minn Barry Schwartz
It-teħid ta 'deċiżjonijiet huwa wieħed mill-iktar affarijiet li mentalment ixxotta li għandek tagħmel kuljum. Dan il-ktieb biddel il-mod kif inħares lejn l-għażliet: Inqas huwa aħjar.
16. The Power Of Habit ta ’Charles Duhigg
Li tifforma drawwiet ġodda hija ħila prattika li għandha impatt immedjat fuq il-kwalità ta 'ħajtek. Trid titlef il-piż? Kun aktar produttiv? Eżerċita regolarment? Tibni kumpaniji ta 'suċċess? Ħaġa waħda hija ċerta: Mingħajr drawwiet, dawk l-affarijiet se jkunu diffiċli ħafna biex titneħħa.
17. Ritwali ta 'Kuljum minn Mason Currey
Ħarsa unika lejn id-drawwiet u r-ritwali taċ-ċifri l-iktar magħrufa fid-dinja. Tkun sorpriż kemm kienu sempliċi ħajjithom.
18. Getting To Yes minn Roger Fisher
Ħafna nies jibżgħu min-negozjati. Dak huwa sentiment kompletament inġust. Huwa fil-fatt divertenti li tinnegozja. U għandek tagħmel dan aktar spiss. Min ma jridx iħallas inqas u jaqla 'aktar?
19. L-Awtobijografija ta 'Malcolm X: Kif Qalilha Alex Haley
Għalija, Malcolm X huwa s-simbolu veru ta 'bniedem magħmul minnu nnifsu. M’għandha x’taqsam xejn mal-flus jew mal-fama. Int tagħmel lilek innifsek billi tespandi moħħok. Hekk għamel Malcolm X fil-ħabs. Hands down, l-aqwa bijografija li qatt qrajt.
għoxrin. L-Annimal Morali minn Robert Wright
Ma tistax tqiegħed l-imġieba umana f'perspettiva mingħajr ma tkun taf aktar dwar l-evoluzzjoni tagħna. Huwa ftit deprimenti. Imma l-ħajja wkoll. Studjaha, minflok tiddejjaq biha. B'riżultat ta 'dan, int tkun aktar fehim lejn in-nies u lilek innifsek.
wieħed u għoxrin. Ħakma minn Robert Greene
Il-gwida aħħarija biex issir tajjeb f’dak li tagħmel. Dan il-ktieb mhux biss huwa ktieb tal-logħob għall-ħakma, iżda huwa wkoll ġabra ta ’bijografiji ta’ figuri storiċi kbar.
22. Bird by Bird ta 'Anne Lamott
Qarrejja multipli rrakkomandawli dan il-ktieb. Bird by Bird hija dwar iktar minn kitba. Jekk ma tagħmlekx kittieb aħjar (li niddubita), tagħmlek persuna aħjar.
Bħalma għidt qabel, nispera li tieħu wieħed minn dawn il-kotba u li jbiddlu l-mod kif taħseb. U tħallix il-flus iżommuk lura.
Wieħed mill-ħbieb tiegħi reċentement qalli li kien xtara televiżjoni 4K. Imma meta sena ilu għedtlu biex jaqra ftit mill-kotba elenkati hawn fuq, huwa wieġeb: Il-kotba jiswew wisq.
Dan fakkarni f'xi ħaġa li qal il-parrinu tiegħi meta lmentajt dwar l-ispiża tal-edukazzjoni:
L-injoranza tiswik iktar milli qatt taf.
Fuck televiżjonijiet 4K. Qed nixtri u naqra kotba minflok.
Darius Foroux huwa l-awtur ta ' Irbaħ il-Battalji Ġewwa tiegħek u fundatur ta ' Procrastinate Żero . Huwa jikteb fuqDariusForoux.com, fejn juża metodi u oqfsa ttestjati biex jaqsam ideat biex jegħleb id-dewmien, itejjeb il-produttività, u jikseb aktar. Ingħaqad mal-newsletter b'xejn tiegħu.