Il-kunċett ta 'sbuħija dejjem jiġi definit mill-ġdid hekk kif jgħaddi l-ħin, iżda l-ġilda ħielsa mit-tikmix, tleqq u b'saħħitha għadha l-karatteristika taż-żgħażagħ.
Dan l - artikolu jintroduċik għal uħud mill - l-aħjar kremi u serum anti-aging li jgħinek tibqa 'żgħir.
B'differenza mill-wegħdiet foloz u r-riklam tqil, dawn huma kategorija differenti ta 'prodotti li jaqgħu taħt nutraceuticals magħmula minn ħxejjex aromatiċi jew estratti organiċi.
L-aħjar parti hija li huma magħmula wara studji xjentifiċi rigorużi u ttestjar, u għalhekk huma aktar siguri u effiċjenti fit-twettiq tat-talbiet.
Il-bażi tal-fannijiet dejjem tikber ta 'dawn il-kremi u s-serum moderni hija tal-isbaħ. Ix-xhieda tagħhom biss huma l-aħjar prova li jaħdmu dawn il-prodotti.
Mingħajr ma nimlew iktar kliem hawn, ejjew naqbżu fil-qofol ta 'dan l-artikolu.
8 L-Aħjar Kremi u Serums Kontra t-Tixjiħ Biex Jgħinuk Teħles mit-Tikmix
- XYZ Smart Collagen - ikklikkja biex tivverifika l-prezz
- Collagen Select - ikklikkja biex tivverifika l-prezz
- Premium Collagen 5000 - ikklikkja biex tivverifika l-prezz
- Kollagen intensiv - ikklikkja biex tivverifika l-prezz
- Formula H-Glow - ikklikkja biex tivverifika l-prezz
- Kremotex - ikklikkja biex tivverifika l-prezz
- Molyrose Advanced Anti-Wrinkle Retinol Serum - ikklikkja biex tivverifika l-prezz
- Serum Anti-ossidanti Pro-YOUth - ikklikkja biex tivverifika l-prezz
1. XYZ Smart Collagen
XYZ Smart Collagen huwa krema għat-tiswija tal-ġilda minn Wolfson Berg Limited, ir-Renju Unit, li tista 'tgħinek erġa 'għex iż-żgħożija tiegħek mingħajr ma tonfoq fortuna fi prodotti għall-kura tas-sbuħija. Skond il-manifattur, din hija krema tal-kollaġen li tista 'tgħinek tfittex 7.5 snin iżgħar b'84 jum ta 'użu. Il-kollaġen intelliġenti jgħin biex jirrestawra l-livelli tal-kollaġen fil-ġilda tiegħek billi jikkumpensa għat-tkissir naturali tal-kollaġen. Bl-użu regolari, tista ' irrestawra l-elastiċità tal-ġilda billi żżid il-produzzjoni tal-collagen, u b'hekk tevita ġilda rqiqa u sagging. Il-prodott huwa magħmul billi tgħaqqad estratti tal-pjanti nutrittivi bħal Bulbine frutescens, knipholone, u APM. Utenti frekwenti jistgħu jgawdu tikmix imnaqqas, waħħal il-ġilda li tbatti, issikka l-ġilda u ttejjeb in-nisġa tal-ġilda. Il-manifattur jirrakkomanda li tapplikaha darbtejn kuljum, filgħodu u bil-lejl, wara li tnaddaf il-ġilda. IKKLIKKJA HAWN: Ipprova XYZ Smart Collagen Illum Collagen Select huwa rejuvenator tal-ġilda naturali li jista ' irrestawra l-bilanċ tal-kollaġen tal-ġilda tiegħek , u huwa mmanifatturat minn Key Player Limited ibbażat fl-UAE. Tista 'tgawdi t-tikmix imnaqqas, iżżid l-elastiċità tal-ġilda, u b'hekk tgħinek iżżomm dehra żagħżugħa. Iż-żieda fil-kollaġen tgħin biex ittejjeb l-elastiċità tal-ġilda u tgħinek tippreserva d-dehra naturali. Collagen Select fih 9 mill-aqwa multi-ingredjenti bit-togħma tropikali, li minnhom brevettat VERISOL huwa l-qofol. Uħud mill-ingredjenti l-oħra jinkludu vitamina A, vitamina Ċ, riboflavin, niacin, bijotina, żingu, u ram, li kollha huma essenzjalment meħtieġa għas-saħħa tal-ġilda. Il proprjetà antiossidanti ta ’dan il-prodott jipproteġi l-membrana mukuża tal-ġilda minn stress ossidattiv, u b’hekk jiżgura li l-ġilda tiegħek tkun niedja l-ħin kollu. Mhux biss il-ġilda, iżda dan il-prodott jista 'wkoll ipproteġi xagħrek u dwiefer , jipprevjeni l-pigmentazzjoni tad-dwiefer u t-truf maqsuma fix-xagħar. Produzzjoni mtejba ta '65% kollaġen, 10% elastiċità tal-ġilda, 32% naqqset it-tikmix madwar l-għajnejn, u 18% aktar ġilda elastika huma wħud mill-benefiċċji mitluba ta' Collagen Select. B'differenza mill-kremi u s-serum, dan huwa suppliment tad-dieta li tista 'tixrob. Kejjel id-doża rrakkomandata f'200 ml ilma u ikkonsma darba kuljum. IKKLIKKJA HAWN: Ipprova Collagen Select Illum Servizzjoni waħda ta 'dan il-prodott se żżid 5gm ta 'kollaġen għas-sistema tiegħek, li hija tajba biżżejjed għall-ġilda, dwiefer, u xagħar. Għal darb'oħra, dan huwa wkoll prodott tad-dieta, li jfisser li jista 'jkun inkluż fid-dieta tiegħek sabiex ma jkollokx għalfejn tinkwieta dwar l-applikazzjoni tiegħu kuljum. Jekk tiċċekkja l-websajt uffiċjali tagħhom, bosta testimonjanzi u stampi qabel / wara minn utenti reali juru kemm huwa effettiv Premium Collagen 5000. Il-mod kif taħdem hawn huwa wkoll l-istess; il-kollaġen supplimentat ikun iżżid l-elastiċità tal-ġilda u ttejjeb is-sodezza tal-ġilda biex tagħti ħarsa żagħżugħa. Il-kollaġen f'dan il-prodott huwa jinxtraw minn annimali tal-baħar u ma fihx ġelatina li tħawwad maż-żaqq tiegħek. B'differenza għal oħrajn, hemm biss żewġ ingredjenti f'dan il-prodott, il-kollaġen u l-vitamina Ċ; għalhekk, m'għandekx għalfejn tinkwieta dwar xi effetti sekondarji mhux mixtieqa. Il-manifattur jirrakkomanda li żżid 7g ta 'dan il-prodott fl-ilma jew ix-xarba ta' rutina tiegħek u tikkonsmah kuljum. IKKLIKKJA HAWN: Ipprova Premium Collagen 5000 Illum Dan huwa prodott ippruvat klinikament li jista 'jnaqqas it-tikmix billi jwaqqa' x-xedaq 354% fi 84 jum ta 'użu, skond l-istudji xjentifiċi tagħhom. Fih a fattur ta 'moisturizing naturali (NMF) biex iżżid l-idratazzjoni tal-ġilda biex iżżommha friska l-ħin kollu u tgħin fit-tiġdid aktar mgħaġġel taċ-ċelloli tal-ġilda. Utenti regolari jistgħu jipproteġu l-ġilda tagħhom minn photodamaging u jipprevjenu t-tikmix madwar l-għajnejn ikkawżati mill-glycation. L-aħjar parti hija li d-dejta klinika kollha dwar dan il-prodott tista 'tinstab fuq il-websajt uffiċjali tagħhom, u l-patrun tagħhom, Dr Dave David huwa għarfien fil-qasam. Dan jista 'jkun l-uniku prodott li għandek bżonn għall-kura tas-sbuħija jekk m'intix qed tbati minn xi disturbi maġġuri oħra tal-ġilda. IKKLIKKJA HAWN: Ipprova Kollagen Instensiv Illum Filwaqt li prodotti oħra f'din il-lista huma bbażati fuq il-kollaġen, dan huwa taħlita ta 'żjut naturali bħall-ġoġoba, żerriegħa tal-wardhip, avokado, helichrysum italicum, u inċens, li huma kollha magħrufa l-aktar għall-proprjetajiet nutrittivi tagħhom. Anki l-prodott ma jressaq l-ebda pretensjoni u maġija kuraġġuża; minflok, jiffokaw fuq it-twittija tan-nisġa tal-ġilda u jnaqqsu t-tikmix madwar l-għajnejn, ix-xofftejn u l-għonq. Jiġi fi flixkun żejt u jiġi applikat direttament fuq il-ġilda u mmassaġġjat għal ftit minuti biex jippermetti taħlita nutraceutical biex tippenetra fil-ġilda. L-aċidi grassi naturali u l-vitamini f'dan il-prodott se jagħtu nifs ġdid liċ-ċellula tal-ġilda waqt li jiżguraw l-espansjoni naturali ta 'ċelloli ġodda. Huwa manifatturati f 'cGMP faċilità bbażata fl-Istati Uniti u ssegwi l-linji gwida stretti kollha stabbiliti mill-FDA. Il-manifattur jirrakkomanda l-applikazzjoni taż-żejt fuq il-wiċċ u l-għonq wara t-tindif, segwit minn immassaġġjar ġentili għal ftit minuti. IKKLIKKJA HAWN: Ipprova H-Glow Formula Illum Din il-krema taħdem fi proċess fi tliet stadji billi tipprovdi lift intensiv fl-ewwel ftit ġimgħat ta 'użu, segwit minn twittija tat-tikmix fil-pass li jmiss. Fl-aħħar, jagħtik arrikkiment bil-kulur u t-ton. Il-qofol ta 'din il-krema huwa l- Estratti tat-tuffieħ Uttwiler Spätlauber , li jikkombinaw ma 'prodotti ta' l-ogħla livell bħaż-żejt tal-ġoġoba, il-vitamina Ċ, il-Licorice, u ż-żejt taż-żebbuġa, jagħtuk ġilda lixxa. Iċ-ċrieki skuri huma mnaqqsa fl-ewwel ftit ġimgħat, u l-ġilda ssir moisturizzata istantanjament meta tuża din il-krema. Wara użu fit-tul, il-ġilda terġa 'tiġġedded u ssir aktar vibranti. Il-kontenut ta 'Licorice u vitamina E jkun tagħti spinta lis-sistema immuni taċ-ċelloli tal-ġilda biex tevita kwalunkwe infezzjoni. M'hemm l-ebda fillers, addittivi, jew kimiċi sintetiċi perikolużi użati f'dan il-prodott; għalhekk, huwa ħieles mill-effetti sekondarji. IKKLIKKJA HAWN: Ipprova Kremotex Illum Fiha 1% retinol bl-aċidu hyaluronic u l-vitamina E biex tgħin fit-tiġdid effiċjenti tal-epidermide (saff tal-ġilda l-iktar imbiegħed). Fil-biċċa l-kbira din it-taħlita żżomm il-ġilda niedja, u b'hekk tipprevjeni l-ħsara taċ-ċelloli relatata man-nixfa, tissupplimenta wkoll nutrijenti vitali biex tippromwovi tiswija tal-ġilda aktar mgħaġġla. Dan il-prodott il-qofol huwa l-kontenut ta 'retinol tiegħu , derivattiv tal-vitamina A, li huwa ppruvat klinikament li jibbenefika n-nisġa tal-ġilda. Dan is-serum huwa preferibbli għal tixjieħ bil-mod , il-prevenzjoni ta 'linji rqaq, tikmix, deidrazzjoni tal-ġilda, jbiddel matt, iperpigmentazzjoni, u akne. Il-manifattur jirrakkomanda li tapplika dan is-serum 2-3 darbiet fil-ġimgħa flimkien ma 'krema SPF 30+ biex tevita aktar ħsara lill-ġilda. Huwa dejjem aħjar li tuża dan is-serum matul il-lejl billi l-espożizzjoni għax-xemx jista 'jkollha effett invers. IKKLIKKJA HAWN: Ipprova Molyrose Anti-Wrinkle Serum Illum Il-kumpanija tippromwoviha bħala formula anti-aging , grazzi għall-proprjetajiet anti-ossidanti tiegħu, li jipprevjeni l-ħsara radikali ħielsa taċ-ċelloli tal-ġilda. Mhux dan biss, it-taħlita tad-detox fih il-vitamini u l-minerali ewlenin kollha meħtieġa biex il-ġilda tibbilanċja n-nisġa. Meta tibda tapplika għaż-żejt, tista 'tara differenza viżibbli fi ftit ġimgħat. Il-ġilda saggy tħossha aktar soda, u t-tikmix bil-mod jibda jisparixxi. Uħud mill-ingredjenti ewlenin f'dan il-prodott jinkludu Żejt Oryza Sativa (Rice Bran), Tetrahexyldecyl Ascorbate (Vitamina Ċ), Estratt ta 'Glycyrrhiza Glabra (Licorice), Żejt Tocopherol (Vitamina E), eċċ. Iż-żejt għandu serħan il-moħħ fwieħa taċ-ċitru tal-art li jisparixxi ftit wara li timmassaġġja. Il-manifattur jirrakkomanda l-applikazzjoni ta ’żewġ tliet qatriet tas-serum fuq il-wiċċ u l-għonq, segwit minn immassaġġjar ġentili għal 10 sekondi. IKKLIKKJA HAWN: Ipprova s-Serum Antiossidant ProYOUth Illum Kremi kontra t-tikmix anti-aging huma prodotti li huma magħmula minn sottostrati organiċi, estratti tal-ħxejjex, u komponenti nutraceutical. Huma jaħdmu eżatt bħal krema kimika u jnaqqsu t-tikmix, it-tikek li qed tixjieħ, iċ-ċikatriċi, eċċ., Fuq il-ġilda. Il-mod ta 'xogħol jista' jinbidel kemm kemm skont l-ingredjenti, iżda r-riżultat aħħari huwa l-aktar wiċċ brillanti u li jidher iżgħar. Jiġu fil-forom kollha, li jvarjaw minn kremi, serums, żjut, u anke mibjugħa bħala supplimenti tad-dieta li tista 'tikkonsma flimkien ma' l-ikel. Jistgħu jintużaw bħall-prodotti tas-sbuħija ordinarji tiegħek, iżda r-riżultati jkunu ta 'kwalità ta' salon, grazzi għall-formulazzjonijiet superjuri tagħhom. Kremi u serums kontra t-tikmix anti-aging bażikament jiffukaw fuq tliet affarijiet biex jagħtuk estetika brillanti u żagħżugħa. Waħda hija l-idratazzjoni jew l-idratazzjoni tal-ġilda, li tista 'żżomm iċ-ċelloli tal-ġilda b'saħħithom, tidher friska l-ħin kollu, u tipprevjeni l-ħsara kkawżata min-nixfa. It-tieni nett, uħud mill-prodotti jissupplimentaw kollaġen addizzjonali, li hija proteina importanti li tgħin fl-elastiċità tal-ġilda, u tagħmilha tidher aktar b'saħħitha. Fl-aħħar, in-nutrizzjoni ssir minn ingredjenti bħall-vitamina Ċ, estratti taż-żejt, eċċ., Li jipprovdu nutrijenti essenzjali li l-ġilda teħtieġ biex taqsam aktar malajr. L-ingredjenti anti-ossidanti jipprevjenu l-ossidazzjoni radikali ħielsa taċ-ċelloli tal-ġilda, u b'hekk jipprevjenu aktar ħsara. Le, m'għandekx bżonn tikkonsulta tabib biex tuża dawn il-prodotti minħabba li jaqgħu taħt il-kategorija ta 'nutraceuticals. Dawn isiru billi jingħaqdu estratti tal-ħxejjex, komponenti organiċi, u prodotti oħra bbażati fuq il-pjanti li wkoll fil-forma prima tagħhom. Għalhekk, huma anqas probabbli li jikkawżaw xi effetti sekondarji. Sakemm bħalissa inti taħt xi medikazzjoni jew tuża xi prodotti għall-kura tal-ġilda, m'għandekx bżonn tikkonsulta lit-tabib tiegħek. Madankollu, jekk qed tbati minn xi disturbi fil-ġilda, imbagħad ħu t-tieni opinjoni mit-tabib tiegħek. Iva, dawn il-prodotti huma 100% siguri u sikuri biex jintużaw. It-tħassib ewlieni huwa jekk dawn humiex scams li huma tajbin wisq biex ikunu vera. Anki jekk xi wħud mill-istqarrijiet jidhru mhux naturali, l-aħjar parti hija li huma klinikament ippruvati, u tista 'tikseb il-ġurnali xjentifiċi li rrappurtaw l-istudji rilevanti. Barra minn hekk, is-sikurezza tista 'wkoll tkun assigurata mix-xhieda u r-reviżjonijiet stazzjonati minn utenti tal-ħajja reali li ppruvaw dawn il-prodotti. Il-kremi u s-serum tat-tikmix anti-aging kollha msemmija f'din il-lista jiġu minn marki nutraceutiċi reputati b'sin snin ta 'esperjenza fil-qasam. Mhux biss, dawn il-prodotti kollha huma manifatturati f'faċilità cGMP ibbażata fl-Ewropa, l-Istati Uniti, jew l-UAE, li kollha jsegwu linji gwida internazzjonali stretti fil-manifattura. Allura, neħħi l-inkwiet tiegħek rigward is-sigurtà tagħhom. Peress li dawn huma prodotti organiċi, m'hemm l-ebda problema teknika fl-użu tagħhom ma 'prodotti oħra tiegħek għall-kura tas-sbuħija. Iżda, kull wieħed minn dawn il-prodotti huwa ddisinjat b'tali mod li jkun aħjar jekk tużah waħdu. Minħabba li prodotti oħra tas-sbuħija jista 'jkollhom ingredjenti attivi li jistgħu jnaqqsu jew iħassru l-proprjetajiet tajbin fis-supplimenti nutraceutiċi. Ukoll, kimiċi ħarxa fil-prodott regolari jistgħu jikkawżaw irritazzjoni tal-ġilda jekk jintużaw flimkien ma 'dawn il-prodotti. Allura, huwa aħjar li tuża kwalunkwe prodott wieħed kull darba, jew tista 'tikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma tipprovah. Hija mistoqsija suġġettiva ħafna minħabba li r-riżultati jvarjaw minn persuna għal oħra skont il-fiżjoloġija, it-tessut tal-ġilda, il-ġenetika, u fatturi oħra. Bħala medja, hemm bżonn ta '2 - 8 ġimgħat biex jasal is-sett inizjali ta' riżultati u sa 3 xhur għar-riżultati kompluti. Madankollu, tista 'tkompli tuża kremi u serum kontra t-tikmix anti-aging sakemm tixtieq iżżomm il-qligħ. Peress li dawn huma preparazzjoni nutraceutical, is-sigurtà hija assigurata sakemm issegwi l-linji gwida tal-manifattur. L-effetti sekondarji huma effetti mhux mistennija jew mhux mitluba assoċjati ma 'kwalunkwe prodott li nużaw. Biex prodott jikkawża kwalunkwe ħsara, għandu jkun fih ingredjent attiv qawwi li jista 'jżomm aktar fis-sistema umana u jqajjem reazzjonijiet sekondarji. It-taħlitiet nutraceutical imsemmija f'dan l-artikolu huma l-aktar ħwawar nejjin u estratti organiċi li ma fihomx komponenti kimiċi raffinati. Huma mnaddfa mis-sistema flimkien mal-ikel u fihom biss nutrijenti essenzjali li jsostnu s-saħħa tal-ġilda. Għalhekk, tajjeb ngħidu li dawn huma prodotti mingħajr effetti sekondarji. Xorta, biex tkun ċert darbtejn, għamel test tal-garża jew tipprova l-konsum qabel tuża dawn il-prodotti. Hemm ħafna benefiċċji għall-kremi u s-serum kontra t-tikmix anti-aging, għadhom biex insemmu xi ftit: Qabel ma tagħmel ix-xiri kun żgur li qed tieħu prodott nutraceutical, dak ukoll, minn marka reputata. Tista 'tagħmel googling bażiku u tara jekk l-isem tal-marka huwiex approvat / rivedut fuq websajts oħra u jidher f'xi sorsi oħra. Jekk huwa disponibbli fuq websajts tal-kummerċ elettroniku, iċċekkja għall-klassifikazzjoni u r-reviżjonijiet tal-utent. Tista 'wkoll tmur ma' reviżur ta 'parti terza ta' fiduċja biex tnaqqas l-uġigħ tar-riċerka. L-iktar prodotti popolari u effiċjenti se jkollhom ingredjent wieħed jew aktar ippruvati klinikament; ara jekk il-prodott ta 'interess tiegħek għandux l-istess. Iva, l-istess bħall-kontropartijiet farmaċewtiċi tagħhom, dawn il-prodotti huma wkoll studjati xjentifikament u ppruvati klinikament. Mill-inqas, l-ingredjenti użati f'dawn il-prodotti huma prodotti studjati xjentifikament. Dejjem tista 'tfittex fuq l-ingredjenti fuq google u tiċċekkja l-ġurnali assoċjati għar-rilevanza xjentifika tal-prodott. Marki reputati se jippubblikaw id-dejta xjentifika interna kollha fuq il-websajt tagħhom stess, u b'hekk jagħmluha faċli għall-utent biex jaċċessahom. Ukoll, dawn il-prodotti kollha huma manifatturati f'faċilità cGMP li hija approvata mill-FDA.
Dak li nħobb dwar dan il-prodott?
Dak li ma nħobbx dwar dan il-prodott?
tnejn. Collagen Select
Dak li nħobb dwar dan il-prodott?
Dak li ma nħobbx dwar dan il-prodott?
3. Premium Collagen 5000
Dan huwa prodott ta 'suċċess minn TWC Holdings ibbażat fl-Istati Uniti, u huwa magħruf l-iktar għall-proprjetajiet ta' twittija tal-ġilda tiegħu. Dak li nħobb dwar dan il-prodott?
Dak li ma nħobbx dwar dan il-prodott?
Erbgħa. Kollagen intensiv
Skinception minn Dr Dave David hija sub-marka popolari taħt il-Leading Edge Health ibbażata fl-Istati Uniti u Kollagen Intensiv hija waħda mill-ifjen offerta tagħhom għall-kura tal-ġilda. Dak li nħobb dwar dan il-prodott?
Dak li ma nħobbx dwar dan il-prodott?
5. Formula H-Glow
H-Glow huwa prodott stilla mill-Fejqan Żjut Naturali, ibbażat fl-Istati Uniti, u huwa jiffoka fuq nutrizzjoni il-ġilda biex ittejjeb in-nisġa tagħha. Dak li nħobb dwar dan il-prodott?
Dak li ma nħobbx dwar dan il-prodott?
6. Kremotex
Kremotex hija marka tal-kura tal-ġilda bbażata fl-Istati Uniti, u huma jimmanifatturaw waħda mill-ifjen soluzzjonijiet ta 'tiġdid tal-ġilda . Dak li nħobb dwar dan il-prodott?
Dak li ma nħobbx dwar dan il-prodott?
7. Serum Molyrose Avvanzat Kontra t-Tikmix
Molyrose Advanced Anti-Wrinkle Retinol Serum huwa soluzzjoni popolari għall-kura tal-ġilda minn Molyrose LLC ibbażata CA, l-Istati Uniti. Dak li nħobb dwar dan il-prodott?
Dak li ma nħobbx dwar dan il-prodott?
8. Serum Anti-ossidanti Pro-YOUth
Is-Serum Anti-ossidanti Pro-YOUth huwa formulazzjoni mill-aktar avvanzata minn Eden Beauty, l-Istati Uniti. Huwa soluzzjoni nutrittiva li jistgħu jippenetraw profondament fil-ġilda biex jagħtu tessut lixx. Dak li nħobb dwar dan il-prodott?
Dak li ma nħobbx dwar dan il-prodott?
L-Aħjar Kremi u Serums għat-Tikmix għall-Anti-Aging Skincare FAQ
X'inhuma l-kremi u s-serum anti-aging?
Kif jaħdmu kremi u serum anti-aging għat-tikmix?
Għandi bżonn riċetta tat-tabib biex nuża kremi u serum kontra t-tikmix?
Huwa sigur li tuża kremi kontra t-tikmix & serum kontra t-tixjiħ?
Nista 'nuża kremi għat-tikmix u serums mal-prodotti eżistenti tiegħi għall-kura tas-sbuħija?
Kemm għandi ndependi fuq kremi tal-wiċċ u serum għat-tikmix?
Hemm xi effetti sekondarji għal prodotti anti-aging?
X'inhuma l-benefiċċji tal-kremi għat-tikmix u s-serum?
Kif nista 'nkun ċert darbtejn dwar dawn il-prodotti qabel ma nużahom?
Dawn il-prodotti għall-kura tal-ġilda huma ppruvati xjentifikament?
