Għaliex L-Mikrodosi LSD tħabbat il-Kafè, l-Adderall, u Drogi Intelliġenti Oħra

It-teħid ta 'ammonti żgħar ħafna ta' LSD jista 'jkollu effetti interessanti.Pexels

Kull meta jkollok l-alkoħol, tinxtorob il-blackout?

Kull meta jkollok kaffeina, int daqshekk imħawwad li trid tinbarax mill-limitu?

Nisperaw, it-tweġiba hija le għat-tnejn. Hemm l-esperjenza sħiħa tal-konsum ta ’drogi bħall-alkoħol u l-kaffeina, u allura hemm l-esperjenza ta’ doża baxxa ħafna iktar tamer.

L-istess, jirriżulta, huwa minnu ma 'psikedeliċi bħall-LSD u l-faqqiegħ.

Qari permezz ta ’James Fadiman ktieb dwar il-psikedeliċi , Kont affaxxinat bir-riċerka kontinwa tax-xjenza taċ-ċittadin li hu u sħabu qed jagħmlu dwar il-mikrodosi. Meta tieħu ammonti żgħar ħafna ta 'LSD u faqqiegħ fuq bażi regolari biex ittejjeb il-ħajja tiegħek ta' kuljum.

Mikrodose hija meta kellek biss biżżejjed droga biex ikollok effett sottili, iżda mingħajr l-esperjenza sħiħa. Tazza tat-te hija mikrodose tal-kaffeina. Birra waħda hija mikrodose ta 'alkoħol. U mill-bidu tas-snin 60, psikonawti kurjużi bħal Fadiman bdew jesperimentaw bil-mikrodosi LSD u l-faqqiegħ.

Jekk tieħu doża rikreattiva sħiħa ta 'psilocybin (shrooms) jew LSD, int pjuttost barra mill-kummissjoni għas-6-18-il siegħa li ġejjin. Int tkun introspettiv, kurjuż, apprezzat għad-dinja ta 'madwarek, imma ma tkunx tista' tagħmel ħafna iktar.

Fadiman issuġġerixxa, iżda, li billi tieħu mikrodose ta 'dawn il-mediċini, tista' tikseb ħafna mill-effetti ta 'benefiċċju kreattivi u ta' attenzjoni, mingħajr l-alluċinazzjonijiet jew it-trippiness.

Issa, meta qrajt dan, kont immedjatament xettiku.

Ma jkollokx vizzju?

Ma jkunx hemm xi effetti sekondarji ħżiena?

X'jiġri jekk bdejt tfixkel f'nofs xi ħaġa importanti?

Jistgħu l-benefiċċji jkunu veri, jew kien biss sens ta 'sens li grupp ta' hippies magħmul mid-dissonanza konjittiva tagħhom stess u l-preġudizzju tal-konferma?

Allura ... ippruvajtha.

Ċaħda : M'iniex tabib, dan mhux parir mediku, dan għal skopijiet informattivi biss. Dejjem ikkonsulta professjonist mediku qabel ma tagħmel xi ħaġa. Tkunx stupidu. U nisperaw, huwa ovvju li bl-ebda mod ma ninkoraġġikom tiksru l-liġi, meta tqis li dawn is-sustanzi huma illegali f'ħafna postijiet. Din hija biss l-esperjenza tiegħi.

Mikrodosi minn Jum għal Jum

B'differenza minn Ilma ta '5 ijiem malajr fejn għandek ark narrattiv komplet, l-esperjenza ta 'mikrodosi ta' kuljum hija maqsuma f'biċċiet ta 'tlett ijiem.

Tibni tolleranza għall-psikedeliċi malajr ħafna, allura mhux prattiku li tieħu mikrodose kuljum. Minflok, il-prattikanti jieħdu doża kull 4 ijiem, ġeneralment jikkunsmaw 1/10 ta 'doża standard ta' rikreazzjoni kull darba.

Għandi ninnota li dan huwa fejn bosta artikli dwar il-mikrodosjar jivvutaw. Fihom, il-persuna li tagħmel l-esperiment teħodha kuljum, li spiss wisq.

Doża rikreattiva ta 'LSD tibda madwar 100ug (mikrogrammi) u tab normalment ikollha 100-150ug. Allura għal mikrodose, nieħu ~ 10ug, għalkemm xi nies jieħdu ammonti aktar baxxi madwar 5ug jew għoljin daqs 15ug.

L-għan huwa li d-doża tkun subperċettiva, li tfisser l-ebda alluċinazzjoni awdjo jew viżiva, biss titjib.

Allura fl-ewwel jum, ħadt il-mikrodose filgħodu. Tidħol wara 30 minuta, u nibda nħossni aktar kalm, maħsub, u ffukat. Il-benefiċċji jibqgħu matul il-ġurnata, għalkemm l-alkoħol u l-istimulanti jnaqqsuhom.

Issa, dak li huwa stramb bil-mikrodosi huwa li jista 'jaffettwak għal jumejn. Huwa aktar sottili fit-tieni jum, iżda huwa wkoll aktar bilanċjat, possibilment milli jinżel mill-quċċata tal-ewwel jum. Dan l-effett huwa esklussiv għall-mikrodosi: doża sħiħa tispiċċa f'madwar 6 sigħat għall-shrooms, 12-il siegħa għall-LSD, iżda għal xi raġuni, mikrodose ddum aktar.

It-tielet jum kien ir-ritorn għan-normalità biex terġa 'tikkalibra u toħloq il-kuntrast bejn mikrodosi u le. Kieku immedjatament doża mill-ġdid fit-tielet jum, inkun dejjem f’dak l-istat u nista ’ninsa kif inhi l-ħajja normali.

Imbagħad fl-erbgħa jum, nerġa 'nagħmel doża. Jew, agħti t-tieni ġurnata ta 'mistrieħ biex nibbilanċjaha. Dak li sibt effettiv kien id-dożaġġ nhar it-Tnejn u l-Ħamis, minn dakinhar kont ikolli l-Erbgħa, s-Sibt u l-Ħadd liberu, u kien iktar faċli li nibqa 'regolari f'termini ta' skedar.

Allura x'effetti kelli mill-mikrodosi?

L-Effetti tal-Mikrodosi

L-allarm tiegħek jinxtegħel fis-7, u wara li jwaqqfu is-sodda, tarmi mis-sodda, iġġebbed u timxi fil-kċina tiegħek. Il-produttur tal-kafè tiegħek ilu mhux użat għal ġimgħat sħaħ, wara li qaleb għat-te peress li nnota kemm kien qawwi l-kaffeina għall-ħsieb tiegħek. Hekk kif l-ilma jagħli, inti tiċċekkja l-kalendarju tiegħek u tikkonferma li llum hija ġurnata ta 'mikrodose qabel ma tpoġġi biċċa ta' tab fuq ilsienek. Ftit minuti wara meta tħoss li tinħall u t-te tiegħek lest, tibla 't-tab u tixrob it-te tiegħek waqt li tkun għaddej il-ġurnata tiegħek.

Fuq is-sewqan għax-xogħol, iddoqq ir-radju b'volum aktar baxx sabiex ma jegħreqx il-ħsibijiet jew l-esperjenza tiegħek. Ir-Rebbiegħa bdiet, u għalkemm ma ndunatx ħafna fis-snin li għaddew, ma tistax ma tesperjenzax sħana interna sottili mill-weraq emerġenti ta 'madwarek.

Fuq ix-xogħol, ftit minuti kmieni imma bla ġirja, int toqgħod għall-ġurnata. Int issikket it-twissijiet tat-telefon u tal-kompjuter tiegħek, hekk kif sar aktar konxju ta ’kemm kienu qed jaffettwaw l-attenzjoni tiegħek b’mod negattiv minn meta bdejt id-dożaġġ. Meta tagħżel l-iktar kompitu importanti tiegħek, inti tiffoka fuqu sewwa għad-90 minuta li jmiss, waqt li tieqaf biss biex tagħmel ftit noti ta 'ideat biex terġa' ddur fuqhom aktar tard.

Meta fl-aħħar tieħu pawża, tidħol fiż-żona tal-kċina għat-tim tiegħek u nieqaf biex tkellem lil xi ħadd li jaħdem miegħu għal ftit minuti. Filwaqt li qabel ma jista ’jkun li ġrew biex terġa’ tibda taħdem, ma tibqax tħoss dik ix-xewqa frenetika li tasal għall-ħaġa li jmiss u ksibt apprezzament akbar talli qattajt ħin sempliċement tgawdi l-kumpanija ta ’ħaddieħor.

Lura fuq il-kompjuter, int avżat dwar problema urġenti. Il-bejgħ totali għall-aħħar ġimgħa, in-numru li suppost tassigura s-suċċess tiegħu, huwa taħt il-par. Waqt li tagħraf il-problema, elenka x'jista 'jkun li jikkawżaha, tagħżel l-iktar kawża raġonevoli, u tibda taħdem biex tirranġaha. M’intix beżgħan jew stressat, anzi tirrikonoxxi l-urġenza u taġixxi fuqha deliberatament, u tħalli l-emozzjonijiet beżgħana negattivi jgħaddu minn moħħok bħallikieku kienu messaġġi fuq billboard tal-awtostrada.

Aktar tard dik il-lejla, barra f'xi bar ma 'xi ħbieb, m'intix qed tixrob imma ma tħoss l-ebda ġegħil għaliha. Filwaqt li xrobt fil-passat biex tbaxxi l-inibizzjonijiet tiegħek u biex tirrilassa, m'għadekx tħoss il-bżonn li tagħmel hekk kif int aktar komdu titkellem moħħok sober u żammejt stat rilassat matul il-ġurnata. Il-biżgħat tiegħek li tibda konversazzjonijiet ma 'barranin attraenti tnaqqsu wkoll, u ssib ruħek li titlaq mill-bar b'numru tat-telefon ġdid fil-kuntatti tiegħek.

Fil-pranzu, tgħaddi d-deżerta u tinjora l-entrati inqas b'saħħithom. M'int qed teżerċita l-ebda rieda billi ma tidħolx. Pjuttost, ma tħossx il-ħtieġa li toqgħod. Ħajtek hija aktar kalma, aktar uniformi, u fil-biċċa l-kbira mingħajr stress.

Ippakkjajt ħafna minnha fl-istorja, imma ejja ngħaddu mill-benefiċċji li ħafna nies jesperjenzaw waqt li jkunu qed jagħmlu mikrodosi.

Fokus Kalm

Jekk wieħed jassumi li m'intix dipendenti fuqu, il-kafè jagħtik fokus manijaċi li jsaħħrek il-kompitu li għandek, imma dalwaqt imut u jħallik aktar għajjien minn qabel. Filwaqt li jista 'jkun li kont iffokat ħafna u produttiv matul dak il-perjodu, it-tiġrifa li tirriżulta tipikament twassal għal telf nett għal dak li seta' kien jum effettiv.

Drogi bħal Adderall jagħtuk enfasi inqas manijaċi, imma jbiddluk f’tip ta ’awtomat li sempliċement tagħmel l-affarijiet għax trid jew jidher urġenti. Din hija probabbilment għaliex il-ġenituri jħobbu jagħtuha lil uliedhom u skejjel bħall-istudenti tagħhom li għandhomha. Dan jagħmlek aktar ubbidjenti u orjentat lejn ix-xogħol, u inqas kreattiv jew kurjuż.

Il-fokus kalm tal-mikrodosi huwa differenti ħafna. Minflok inħossni bħal RAH JIEN FOKAT DAQS huwa iktar qisni naf x'għandi nagħmel u m'iniex distratt. Kelli ħafna inqas impulsi biex naqbeż fuq Facebook, sms, jew imejl, u kont iktar kont immur għal perjodu twil tiffoka fuq ħaġa waħda mingħajr stimulazzjoni addizzjonali.

Tidwib tal-Istress

L-istress psikoloġiku ġej minn wieħed miż-żewġ postijiet: tinkwieta dwar il-futur, u jiddispjaċiha dwar il-passat.

Bil-mikrodosi, it-tnejn ħasruni inqas min-normal. Jiena nista 'nibda niskanta għal sekonda, kif nagħmlu lkoll, imma mbagħad naturalment nerġa' lura għal dik l-għarfien tal-istat preżenti. Mhux li qatt ma sibt stress, anzi li kont sinjifikament aħjar inħalliha tmur malajr.

Perspettiva tat-Tielet Persuna

Wieħed mill-effetti ikrah tal-mikrodosjar huwa li jien inbidel aktar regolarment f'perspettiva ta 'osservatur tat-tielet persuna ta' ħajti.

Dan jidher assurd għal kull min ma esperjenzahx, iżda mhux fenomenu mhux komuni fl-istati tal-fluss. Atleti li huma kompletament mitlufin fil-mument jirrapportaw li jħossuhom qegħdin jaraw lilhom infushom jikkompetu, kelliema pubbliċi jgħidu li jaraw lilhom infushom jagħtu l-preżentazzjoni, tista ’anki tħossha meta tkun qed issuq u tiġi wara ftit minuti u jkollok tistaqsi lilek innifsek stenna, min kien qed isuq!

Titjib tas-Sensi sottili

Meta tieħu doża sħiħa ta 'LSD jew faqqiegħ, is-sensi tiegħek imorru żżejjed. Il-mużika tinstema 'sabiħa, is-saturazzjoni tal-kulur tinxtegħel għal 11, u riħ sottili huwa ewforiku daqs kutra sħuna ħdejn in-nar fix-xitwa.

Normali vs mikrodossat.L-awtur ipprovdut

Kelli forsi 10% ta 'dan it-titjib mill-mikrodosi. Il-kuluri dehru ftit isbaħ, il-mużika kienet tinstema 'ftit aħjar, l-ikel daq xi ftit aktar sinjur.

Mhux li l-esperjenza hija differenti, iżda, hija li kelli apprezzament akbar għal din is-sbuħija tipikament mitlufa. Minflok ma ngħaddi s-siġar bil-ħeffa li nista 'ninjora minn preferenza għal Candy Crush, nieqaf fil-qosor u napprezza kemm dehru sbieħ.

Estroversjoni

Bħala persuna aktar introvertita, wieħed mill-effetti li sibt kien faċilità li nstabet mill-ġdid li tiftaħ konversazzjonijiet ma 'barranin.

Dan jgħin fid-dating, ovvjament, iżda huwa utli wkoll meta timxi madwar jew toħroġ fil-kafetteriji. Li nkun kapaċi nikkonnettja b'mod aktar faċli ma 'nies ta' madwari għamilni kuntent u rriżulta f'xi konnessjonijiet interessanti ġodda.

Avversjoni tas-Sustanza

Sibt ukoll waqt il-mikrodosi li ġeneralment kont diżinteressat li nżid kwalunkwe sustanza oħra mat-taħlita. Anki bħala xorb każwali, kont inqas motivat biex nieħu tazza nbid filgħaxija jew biex inħoss kważi daqs il-ħbieb.

L-istess jgħodd bl-istimulanti. Minflok ma nieħu kafè bla moħħ, nieqaf u nikkunsidra għaliex Jien ridtha, nirrealizza li hija forma ta ’ħarba mir-realtà, nirrealizza aktar li pjuttost għoġobni r-realtà preżenti tiegħi, u minflok noqgħod fuq kikkra tè jew ilma.

Dan m'għandux ikun sorprendenti, għalkemm. Ġie stabbilit sew dak psikedeliċi jistgħu jgħinu bl-alkoħoliżmu u vizzji oħra, u għalhekk it-teħid tagħhom f’dożi żgħar jista ’jkun l-ispinta li għandna bżonn biex inżommu r-rieda tagħna.

Stat tal-Fluss

Jekk int familjari mal-kunċett tal-fluss, allura suppost innutajt minn issa li hija t-tema sottostanti għal dawn il-benefiċċji kollha. Il-mikrodosi hija l-eħfef mod li sibt biex inżomm sforz stat kostanti ta 'fluss matul il-ġurnata, mingħajr ma tkun stimulat jew jiġġarraf aktar tard.

Il-fokus kalm huwa mill-faċilità li tidħol fil-fluss, in-nuqqas ta 'stress huwa minn inadempjenza għal stat ta' fluss b'moħħha preżenti, il-perspettiva tat-tielet persuna hija milli tkun tista 'tara l-azzjonijiet tiegħi minflok ma tiġġudikahom, is-soċjabilità hija milli tkun mument minflok tal-passat jew tal-ġejjieni, u l-istmerrija għas-sustanza hija li ngawdi l-istat preżenti tiegħi biżżejjed biex ma rridx nibdlu.

Fi kliem sempliċi, il-mikrodosjar kien mod kif inħeġġeġ moħħi fi stat ta 'fluss mingħajr l-effetti sekondarji diżgustanti tal-kafè jew stimulanti oħra. Din hija r-raġuni ewlenija li jien (u ħafna oħrajn) sibtha ferm aktar effettiva u sostenibbli mill-kaffeina, l-Adderall, il-modafinil, jew drogi oħra komuni li jtejbu l-prestazzjoni tax-xogħol.

Imma Nat! Jista 'jkun li tkun qed taħseb ... Żgur li hemm xi effetti sekondarji!

Ukoll, ejja nħarsu lejn dak.

Effetti sekondarji tal-Mikrodosi

Qabel ma nidħlu fl-effetti sekondarji tal-mikrodosi, irridu nifhmu x'inhuma l-effetti sekondarji ta 'LSD u psilocybin huma b'mod ġenerali.

Nistgħu naqsmu l-effetti sekondarji f'żewġ kampijiet: immedjati, u fit-tul.

L-effetti sekondarji potenzjali immedjati ta 'konsum kbir ta' alkoħol jistgħu jkunu kullimkien minn sturdament sal-mewt. L-effetti sekondarji potenzjali immedjati mill-LSD u l-psiloċibina jistgħu jkunu kullimkien minn vjaġġ ħażin għal, ukoll, fil-fatt, mhux ħafna agħar minn hekk. Dak il-vjaġġ ħażin jista 'jġiegħlek tagħmel affarijiet stupidi, bħal tidħol fit-traffiku, iżda d-drogi nfushom ma jagħmlu l-ebda ħsara fiżika sa fejn nafu aħna.

L-effetti fit-tul tal-alkoħol huma ħsara lill-produzzjoni tal-fwied, moħħ u ormoni, kif ukoll diversi kanċers. L-effetti fit-tul tal-LSD u l-psiloċibina huma, tajjeb, aħna ma sibna l-ebda waħda. L-użu abitwali bħala mekkaniżmu ta 'ħarba jista' jwassal għal depressjoni, iżda l-istess jista 'jingħad dwar il-logħob tal-kompjuter. Naf li dan se jiltaqa 'miegħu bħala preġudikat, imma sa fejn nafu, verament m'hemm imkien viċin ir-riskji fit-tul ta' LSD bħal ma tieħu mill-alkoħol, u huwa għalhekk li kklassifikat daqshekk baxx fl-analiżi tiegħi .

Mela ejja nġibu dak lura għal-livell tal-mikrodose. Tazza nbid kull lejl probabbilment ma tagħmilx ħafna ħsara lilek, minkejja li l-alkoħol f'dożi kbar ikun ta 'ħsara. Allura x'se tagħmel doża baxxa ta 'LSD meta wieħed iqis li f'dożi għoljin bażikament ma tagħmel xejn? Ukoll, bażikament xejn, sa fejn nafu.

X'jiġri jekk tibda ttemm!

Biex inkun ġust, dan jista 'jiġri. Il metodu xieraq għall-mikrodosi huwa li tħoll l-LSD f’ilma distillat, u iżen l-ilma hekk kif teħodha sabiex dejjem ikollok l-ammont perfett. Jien ... ma għamiltx dan. Jien għamiltu bl-iktar mod ta 'ghetto possibbli, billi qtajt tabs ta' LSD fi 15s b'sikkina X-Acto, li, naturalment, wasslet għal xi irregolarità.

Qatt ma kelli vjaġġ sħiħ aċċidentalment, kien hemm ftit drabi fejn kont qed naħdem fuq xi ħaġa u sibt ruħi mitluf fis-sbuħija tal-mużika tiegħi u ħsibt ħmerija, xi ftit wisq dalgħodu.

Imma qatt ma kienet problema kbira. Mhux hekk kif l-istudenti tiegħi kienu daqs saucer u u kont qed inwaqqa 'l-art fuq l-art nisma' Dark Side of the Moon, kont biss ftit iktar kesħa u introspettiva mis-soltu. Ħadd qatt ma nduna jew ċempilli meta nkun mitfi.

Imma ma jkollokx vizzju minnha?

Hawnhekk l-affarijiet isiru strambi. Għandi personalità vizzjuża. L-alkoħoliżmu jmur fiż-żewġ naħat tal-familja tiegħi. Tazza nbid illejla tfisser li trid waħda kull lejl għall-ġimgħa d-dieħla. Jekk illum għandi kikkra kafè, ix-xenqa li jkolli waħda tolqotni kuljum għallinqas it-tlieta jew l-erba 'filgħodu li ġejjin.

Kelli nfakkar lili nnifsi biex nieħu LSD.L-awtur ipprovdut

Bil-mikrodosi, kien l- oppost . Huwa effett daqshekk sottili, u ħadtha tant rarament, li nixtieq regolarment tinsa biex teħodha. Sirt tant irregolari miegħu li kelli nżidha mal-kalendarju tiegħi!

Il-ħaġa kurjuża bl-LSD hija li malajr nibnu reżistenza għaliha. Jekk tieħu doża sħiħa ġurnata waħda, l-għada doża sħiħa tagħmel ħafna inqas jekk xejn. Tieħu ftit ħin biex terġa 'lura għal-livell bażi ta' tolleranza tiegħek, allura huwa diffiċli li tagħmel dan regolarment. U barra minn hekk, m'għandux l-istess proprjetajiet kimikament vizzjużi tal-kaffeina, l-alkoħol, jew in-nikotina, allura ma tiżviluppax l-istess tip ta 'effetti tax-xenqa.

U meta spiċċajt u waqaft mill-mikrodosi? Ma ħassejt l-ebda bżonn li nerġa 'nibda nagħmilha. Ma nħoss l-ebda xewqa moħbija lejn, il-mod li nista 'bil-kafè, Adderall, likur, eċċ.

Nagħmilha mill-ġdid?

Ippruvajt mikrodosi darbtejn imma waqaft wara dawk l-esperimenti. Meta l-ħbieb qed jikkunsidraw jippruvawha u jistaqsuni dwarha, waħda mill-iktar mistoqsijiet komuni hija għaliex waqaft?

Ma waqaft għal ebda raġuni ta 'saħħa jew effetti sekondarji ħżiena. Waqaf l-aktar għax, tajjeb, huwa illegali li jkolli dawn id-drogi, u ma ħassejtx biżżejjed li nibda mill-ġdid biex immur nikseb aktar. Jekk tista 'tmur tixtri LSD jew faqqiegħ f'CVS nista' nagħmilha regolarment, imma sakemm dawn ikunu illegali huwa inkonvenjenti.

It-tieni raġuni hija li sempliċement għax ma sibna l-ebda effett li jikkonċerna l-effetti fit-tul ma jfissirx li m'hemmx. L-istorja tgħidilna li kważi kull droga (speċjalment magħmula mill-bniedem) li ssir magħrufa li m'għandhiex effetti sekondarji ħżiena hija ppruvata ħażina ladarba nħarsu lejn skala ta 'żmien twila biżżejjed. Thalidomide kien kbir sakemm twieldu l-ewwel trabi. Adderall, jien ċert, se jibda jkun ta 'ħsara kbira fis-snin li ġejjin. L-LSD ilu jintuża tant li mhux probabbli li jkun hemm xi effett li ma nkunux konxji minnu, imma qatt ma tkun taf.

Iżda r-raġuni ewlenija hija li bi ftit diliġenza, tista 'tikseb 80% tal-benefiċċji tal-mikrodosi sempliċement permezz tal-meditazzjoni. L-effetti mhumiex daqshekk evidenti, iżda l-meditazzjoni ta 'kuljum tagħtik ħafna mill-istess sentimenti ta' preżenza, fluss u fokus.

U l-ħaġa sabiħa dwar il-meditazzjoni hija li int qatt ma tkun mgħawweġ fuq il-bank tal-kċina tiegħek b’sikkina X-Acto, tipprova żżomm il-porzjonijiet tiegħek anke biex ma tibdiex talluċina l-orsijiet jattakkaw waqt li tikteb.

Nat Eliason huwa l-awtur ta ’Come Again? u jikteb dwar il-psikoloġija, is-sess, il-flus, l-ivvjaġġar, l-intraprenditorija, id-drogi, u kull ħaġa oħra li ssib interessanti fiha nateliason.com