Esther Perel titkellem fis-Summit tal-KoborKirk Irwin / Getty Images għas-Summit tal-Kobor Bħala terapista tal-koppji, kien eċċitament li nintervista lis-super nova fil-qasam tiegħi: Esther Perel, il-klinika tas-sess u r-relazzjoni ta 'twelid Belġjan li l-ktieb tagħha tal-2006, Tgħammir fil-Kaptività: Nisfruttaw l-Intelliġenza Erotika nediet djalogu li għadu għaddej dwar jekk il-monogamija hijiex għan ta ’siwi fiż-żwieġ fit-tul . Perel kompliet din it-tema fiż-żewġ Taħdidiet TED virali tagħha u għadha kemm ħarġet il-ktieb, L-Istat tal-Affarijiet: Naħsbu mill-ġdid fuq l-Infedeltà .
Bħal ħafna, jien devota ta 'kull ġimgħa tal-podcast tagħha Fejn Għandna Nibdew? li nediet it-tieni staġun tagħha fuq Audible tard ix-xahar li għadda. Din il-veduta voyeuristika ġewwa sessjoni ta 'terapija tal-koppji tinkludi pari li huma dritti, omosesswali, sinjuri, foqra, ġenituri, bla tfal u ta' razez u kulturi differenti li qed ifittxu għajnuna għal kwistjonijiet li jmexxu l-iskala. Kemm jekk jitkellmu dwar vizzju tas-sess, infedeltà, infertilità, kwistjonijiet mediċi jew passjoni li qed tonqos, dak li għandhom komuni huwa kemm huma nejjin dawn il-konversazzjonijiet. Il-koppji ġew għand Perel għax sempliċement huma mwaħħla. Huma eżawrew l-għażliet l-oħra kollha.
Ħadd minn dawn il-koppji — 12 fl-ewwel staġun; 10 fit-tieni staġun — huma pazjenti regolari tal-psikoterapista. Anzi, huma fost l-1,500 koppja li applikaw onlajn biex jieħdu sehem f'sessjoni ta 'tliet sigħat ta' darba biss. Kull waħda tnaqqset għal madwar 40 minuta biex tifforma episodju.
Perel tkellmet ma 'Braganca reċentement dwar fejn ħadet l-idea għal din il-forma mhux konvenzjonali ta' pariri u dak li hi stess tgħallmet milli tkun terapista tal-koppji.
X’wassal għat-twelid tal-podcast?
Audible kien interessat li jikkollabora ma 'kelliema magħżula tat-TED. L-idea oriġinali kienet xi ħaġa iktar konformi max-xogħol tiegħi bħala konsulent għal L-Affarijiet . Għedtilhom li t-terapija tal-koppji mhix qal huwa qal bħas-serje Showtime, imma aktar b'ħafna saffi. Jiena ssuġġerejt li jiġu l-uffiċċju tiegħi u wara bibien magħluqa u, bil-permess, jisimgħu sessjoni.
Li tisma 'lilek fuq ix-xogħol hija master class dwar kif tasal fil-qalba tal-istorja ta' koppja - mhux neċessarjament dak li jidħlu fihom jaħsbu hija l-problema. X'inhuma wħud mill-ħiliet li ħejjejt matul it-33 sena li ilek tipprattika?
In-nies jidħlu għax imwaħħlin ma 'storja waħda, u għalhekk jibqgħu għaddejjin f'ċirku. Jiena terapista tal-familja mħarreġ sistematikament u għandi wkoll taħriġ sod fil-psikoterapija psikodinamika, il-psikodramma u l-bijoenerġetika. Ħdimt ħafna bħala psikologu transkulturali ma 'koppji interrazjali, inter-reliġjużi u interkulturali.
Hemm ftit ideat essenzjali li jiddominaw il-ħsieb tiegħi. Pereżempju, il-forma hija iktar importanti mill-kontenut. Il-kawżi li koppja jargumentaw dwarhom mhumiex kważi importanti daqs kemm jaġixxu lejn xulxin. Inħares lejn l-interazzjonijiet tagħhom fil-hawn u issa u nikkontestahom. Naħdem biex ngħin lill-koppja tistabbilixxi kemm l-empatija kif ukoll ir-responsabbiltà personali. Qisek tinqata 'fuq blat kbir biex toħloq skultura. Mhuwiex drammatiku. Int kontinwament tqaxxar. U xejn minnu ma jkun ippruvat.
Fit-tielet episodju tal-ewwel staġun f'daqqa waħda tlabt lil koppja mnikkta sesswalment biex jużaw blindfolds u jċemplu lil xulxin b'ismijiet differenti. Ir-raġel passiv diġà kellu alter ego sesswalment assertiv - Jean Claude. L-impatt matul is-sessjoni kien profond, imma kemm jista 'jkun li tinbidel id-dewmien minn sessjoni ta' darba biss?
Huma meħtieġa jiktbu wara. Huwa pjuttost tal-għaġeb li tkun taf x'jista 'jitwettaq. Il-koppja Jean Claude kitbu ftit jiem wara li niżlu lura fir-rwoli qodma tagħhom. Ktibt lura li għandhom wisq snin warajhom ta 'tip wieħed ta' mġieba biex jittrasformaw b'mod maġiku. Imma issa għandhom esperjenza ta 'bidla li għexu fl-uffiċċju, mhux biss idea astratta. Huma feltru xi ħaġa differenti, li tista 'tinbena fuqha.
Bħalek, jien tifel ta ’superstiti tal-olokawst li sar terapista tal-koppji. Qed nistaqsi jekk dik l-istorja personali hijiex komponent ta 'dak li ġibdek lejn dan il-qasam? Aħna masokisti?
[Daħk] L-influwenza tal-isfond tal-ġenituri tiegħi kellha iktar impatt fuq il-viżjoni tiegħi tad-dinja mill-għażla tax-xogħol tiegħi. Għalkemm bħala żagħżugħ ħafna drabi kont ittorturat minn ġewwa waqt li kont exquisitement tajjeb biex inkun fiduċja ta 'sħabi.
Fix-xogħol tiegħi ma 'koppji li ġejjin mit-tradiment, hemm il-mistoqsija, Kif tibni mill-ġdid il-fiduċja? L-ebda mill-ġenituri tiegħi ma ġie tradut minn sieħeb, imma mill-umanità. Huma kellhom jitgħallmu kif iħobbu mill-ġdid u jgawdu l-ħajja. Jien nuża dak li għaddew minnu bħala riżorsa interna għat-twemmin tiegħi fir-reżiljenza. L-isfond tiegħi għenni nara li dak li ħafna drabi nidentifikaw bħala problema ma jiġġustifikax verament li nissejħu problema.
Tahseb Fejn Għandna Nibdew? jista 'jkun ta' għajnuna għal koppji li mhumiex fit-terapija?
In-nies jirfinaw b’mod kompulsiv. Xi koppji jisimgħu separatament, u mbagħad jingħaqdu flimkien biex jiddiskutu dak li semgħu. Qegħdin jisimgħu l-vokabularju għal konversazzjonijiet li jista 'jkun li jixtiequ jkollhom ma' xulxin. Huma jisimgħu lilhom infushom - qisu qiegħed quddiem mera - u jirrealizzaw li tant kienu mgeżwra fl-istorja tagħhom stess li ma kinux verament jisimgħu lis-sieħeb tagħhom.
Il-podcast wera varjetà wiesgħa ta 'problemi li jippreżentaw li jvarjaw minn vizzju sesswali għal nuqqas ta' sess għal stress fuq tifel jew tifla fl-inkwiet. X'inhuma l-affarijiet komuni meta koppja tkun fl-inkwiet?
Kull persuna polarizza madwar ċerti rwoli. Dan jista 'jeskala u huwa diffiċli għalihom li jaraw hemm rwoli oħra, modi oħra kif iħarsu lejn l-istorja. Permezz tax-xogħol tagħna jidħlu b’modu wieħed kif iħarsu lejn il-problema, u jitilqu ma ’ieħor.
M'hemm l-ebda tradiment akbar milli jkollok in-narrattiva ta 'ħajtek ittraduta, iżda veritajiet differenti jistgħu jeżistu flimkien. Fl-ewwel staġun, ir-raġel li kien vizzju tas-sess u stqarr li qarraq lil martu għal 40 sena kien jerk, iżda dan ma neħħiex milli jkun raġel u missier mill-isbaħ dak il-ħin kollu.
Li tgħallmek tkun terapista tal-koppji dwar dak li hemm bżonn biex toħloq u żżomm żwieġ li jirnexxi?
Ma skoprejtx zalza sigrieta għal relazzjoni imma bħala terapista tal-koppji ma nieħux iż-żwieġ bħala fatt. Jien u r-raġel tagħna aħna aktar attenti għall-kunċett ta 'involviment attiv. Allura ħafna nies kontinwament jagħtu l-aħjar tagħhom infushom lil oqsma oħra ta ’ħajjithom. Il-koppji kollha għandhom bżonn jinvestu f'esperjenzi ġodda flimkien.
Sherry Amatenstein , LCSW huwa terapista bbażat fi New York u l-editur tal-antoloġija l-ġdida ‘shrink’: Dik Kif Tħossok? Konfessjonijiet Veri miż-Żewġ Naħat tat-Terapija Couch .
