Sfortunatament, il-metodu ‘xagħar tal-kelb’ huwa ħrafa pura.Unsplash / Lance Anderson Fil-komunità xjentifika, il-hangovers huma qasam relattivament traskurat (u bir-raġun, minħabba l-mard debilitanti li jitlob attenzjoni). In-nuqqas ta 'attenzjoni għal hangovers jista' jkun ukoll minħabba l-fatt li cocktail ta 'Advil, Pepto Bismol, ilma tal-ġewż tal-Indi u karboidrati tal-ġobon jfejqu l-biċċa l-kbira ta' filgħodu wara. Iżda l-hangovers huma speċjalment misterjużi minħabba li s-sintomi ta 'ngħas, sturdament, kwistjonijiet gastrointestinali u dardir fil-fatt ma jseħħux fil-ġisem qabel ma jitkeċċew l-alkoħol u l-metaboliti tiegħu . Ix-xjentisti għadhom ma jistgħux jispjegaw għaliex iseħħu dawn l-effetti sekondarji, u ftit huma dawk li qed jagħmlu riċerka dwar is-suġġett.
Għalkemm bosta karti xjentifiċi jkopru l-effetti akuti tal-konsum tal-alkoħol, ir-riċerkaturi negliġew fil-biċċa l-kbira l-kwistjoni tal-hangover tal-alkoħol, jikteb Dr Joris Verser, Ph.D., professur assoċjat tal-Farmakoloġija fl-Università ta ’Utrecht u fundatur tal- Grupp ta 'Riċerka dwar il-Hangover tal-Alkoħol . Dan in-nuqqas ta 'interess xjentifiku huwa notevoli peress li kważi kulħadd huwa familjari ma' l-effetti ta 'hangover spjaċevoli li jistgħu jinqalgħu l-għada ta' filgħaxija ta 'xorb eċċessiv.
Ħaġa waħda li kull min ikollu ftit wisq xorb tista 'taqbel dwarha hija li l-hangovers isiru dejjem aktar miżerabbli bl-età. Ma tistax tirkupra minn dik it-tielet margarita bħalma għamilt fl-għoxrin sena tiegħek? Twaħħalha deidroġenase , enzima tal-fwied li tagħti bidu għall-proċess li tkisser l-alkoħol f'kompost imsejjaħ acetaldehyde, li sussegwentement jinbidel f'aċetat qabel ma jkeċċi mill-ġisem bħala dijossidu tal-karbonju u ilma.
Il-proċess kimiku tat-tkissir tal-alkoħol isir bil-mod eżawrenti hekk kif nikbru fl-età, minħabba li għandna inqas enżimi biex jassorbu l-komposti ta ’acetaldehyde li jinduċu l-hangover f’aċetat, u jippermettulhom jagħmlu ħerba fil-fwied għal perjodi itwal ta’ żmien. Studju wieħed sabet li l-ġrieden kienu aktar sensittivi għall-ħsara fil-fwied ikkaġunata mill-etanol hekk kif jixjieħu minħabba tnaqqis fl-enzimi protettivi.
Osservatur tkellem mal-Professur tal-Psikjatrija fil-Mediċina tad-Dipendenza fl-Iskola Medika ta 'Harvard Dr John Kelly, Ph.D., dwar il-bidliet fil-ġisem li jseħħu meta nikkunsmaw alkoħol f'età aktar tard. L-ewwelnett, l-impatt tal-alkoħol fuq il-ġisem isir iktar qawwi hekk kif aħna nixjieħu, spjegat Dr Kelly. Ir-reżiljenza tal-ġisem mhix daqshekk b'saħħitha u għalhekk ir-ritorn lura jieħu iktar żmien. Lil hinn mill-hangovers, hemm riskju akbar ta 'effetti karċinoġeniċi bil-konsum ta' alkoħol li jżid ir-riskju ta 'kanċer tal-ħalq, larinġi, farinġi, esofagu u sider fin-nisa.
Minbarra l-effetti perikolużi tal-karċinoġeni, ix-xorb tal-alkoħol jista 'jsir aktar riskjuż aktar ma nikbru fl-età minħabba l-probabbiltà akbar li tieħu ċerti mediċini. Minħabba li għandna t-tendenza li nużaw aktar mediċini hekk kif aħna qed jixjieħu, l-użu tal-alkoħol jista 'jinteraġixxi ma' dawn biex ikollhom effetti varji milli jnaqqsu l-effettività tal-abbiltà tal-mediċini li jagħmlu xogħolhom, biex jesponu l-effetti sedattivi mill-alkoħol li jagħmlu waqgħat u inċidenti oħra aktar probabbli.
Madankollu, hemm raġunijiet oħra inqas depressivi għaliex il-hangovers imorru għall-agħar hekk kif aħna nixjieħu apparti mill-waqgħa inevitabbli lejn il-mewt. Jista 'jkun sempliċement għax kont iktar responsabbli dan l-aħħar. Li tolqot il-flixkun isir iktar diffiċli għax kont qed tolqotha inqas - preżumibbilment għax int okkupat tibbilanċja xogħol, tfal, staġun tat-taxxa, u fatturi oħra inevitabbli ta 'tħassib li ma żammukx mill-Ħamis bil-għatx fil-kulleġġ. Fi kliem sempliċi, inqas ma tidħol fl-alkoħol, inqas ma tkun mgħammra ġismek biex jimmaniġġa l-għodwa ta 'wara.
Raġuni aktar ovvja għaliex il-hangovers tiegħek kienu agħar dan l-aħħar forsi għax qed tipprova tfejjaqhom ħażin. A riċenti studju sabet li l-metodu ‘xagħar tal-kelb’ huwa ħrafa pura. M'hemm l-ebda evidenza xjentifika li jekk ikollok xarba alkoħolika tfejjaq hangover, qalet Laura Veach, Ph.D., fi stqarrija għall-istampa , direttur tas-servizzi ta ’intervent ta’ screening u pariri fid-Dipartiment tal-Kirurġija fiċ-Ċentru Mediku Battista ta ’Wake Forest. Fl-aħjar każ, se tipposponi waħda.
Il-kura aħħarija tal-hangover? Sobrietà. Jista 'ma jkunx dak li ridt tisma', iżda l-bijoloġija u l-avvanzi xjentifiċi mhumiex fuq in-naħa tagħna meta niġu għall-ġlieda kontra l-hangover tal-biża '. L-uniku mod biex verament tevita hangover mhuwiex li tixrob f'ammonti eċċessivi, tittratta ġismek b'attenzjoni, u taċċetta l-fatt li m'intix invinċibbli.
