Żagħżagħ dipendenti fuq l-ismartphone kienu aktar probabbli li jsofru minn depressjoni, ansjetà u nuqqas ta 'rqad minn sħabhom mhux dipendenti, billi skoprew livelli ogħla ta' aċidu gamma-aminobutiriku (GABA) fil-imħuħ tagħhom, newrotrasmettitur marbut ma 'ansjetà u depressjoni.Unsplash / Rodion Kutsaev kien john malkovich mute
Fl-aħħar għaxar snin, is-smartphones għamlu l-Internet tant aċċessibbli li t-teknoloġija evolviet biex l-attività onlajn issir neċessità tal-ewwel dinja kompletament minsuġa fid-drapp tal-ħajja tagħna ta 'kuljum. Riċerka ġdida jissuġġerixxi li dawn l-avvanzi teknoloġiċi qed ibiddlu l-imħuħ tagħna wkoll. Skont studju Korean ippreżentat reċentement fil-laqgħa annwali tas-Soċjetà Radjoloġika tal-Amerika ta ’Fuq (RSNA), ir-riċerkaturi identifikaw żbilanċ kimiku fil-imħuħ tal-adolexxenti dipendenti fuq l-ismartphones, il-midja soċjali u l-Internet tagħhom.
Sitta u erbgħin fil-mija tal-Amerikani jsostnu li ma jkunux jistgħu jgħixu mingħajr il-mowbajl tagħhom, li l-maġġoranza tagħhom huma adulti iżgħar u żagħżagħ, skont riċenti stħarriġ miċ-Ċentru tar-Riċerka Pew. L-istess stħarriġ żvela li 64 fil-mija tal-Amerikani għandhom smartphone, minkejja l-fatt li 19 fil-mija minnhom jikkunsidraw l-ispiża bħala piż finanzjarju sostanzjali, u jirriskjaw tbatija ekonomika bi skambju għal apparati li huma jqisu bħala neċessità assoluta. Id-dipendenza fuq l-ismartphone qed tiżdied mhux biss fl-Istati Uniti, iżda fid-dinja żviluppata kollha. Tim ta ’riċerkaturi f’Seoul immexxi minn Hyung Suk Seo, M.D., professur tan-newroradjoloġija fl-Università tal-Korea, studja vizzju ta’ smartphone adolexxenti bl-użu ta ’spettroskopija b’resonanza manjetika (MRS), tip avvanzat ta’ MRI li kapaċi jkejjel il-kompożizzjoni kimika tal-moħħ.
Meta eżaminaw 19-il adolexxent tal-Korea t’Isfel b’vizzji ta ’smartphone medikament iddijanjostikati, ir-riċerkaturi żviluppaw test standardizzat li jistħarreġ is-severità tal-vizzji tas-suġġetti bbażat fuq kemm id-dipendenza fuq smartphone affettwat ħafna r-rutini ta’ kuljum tagħhom, l-edukazzjoni, il-ħajja soċjali, il-produttività, l-irqad u l-istat emozzjonali tagħhom. Ir-riċerkaturi sabu li ż-żagħżagħ dipendenti kienu aktar probabbli li jsofru minn depressjoni, ansjetà u nuqqas ta 'rqad minn sħabhom mhux dipendenti, billi skoprew livelli ogħla ta' aċidu gamma-aminobutiriku (GABA) f'moħħhom, newrotrasmettitur marbut ma 'ansjetà u depressjoni.
Il-proporzjonijiet tal-vizzju ta 'GABA għal glutamate-glutamine (Glx), newrotrasmettitur fil-moħħ li jikkawża li n-newroni jsiru aktar attivi elettrikament, kienu żbilanċjati meta mqabbla ma' żagħżagħ mhux dipendenti. Ir-riċerkaturi jissuspettaw li dan il-proporzjon żbilanċjat huwa l-kawża ewlenija ta 'depressjoni, ansjetà u nuqqas ta' rqad fis-suġġetti dipendenti fuq it-teknoloġija tagħhom. Skond ir-riċerkaturi, l-iżbilanċ ta 'GABA kkawżat mill-vizzju ta' smartphone jista 'jkun iċ-ċavetta biex tinstab kura. Iż-żieda fil-livelli ta 'GABA u l-bilanċ imfixkel bejn GABA u glutamate fil-kortiċi ċingulata ta' quddiem jistgħu jikkontribwixxu biex nifhmu l-patofiżjoloġija u t-trattament għall-vizzji, spjega Dr Seo waqt il-preżentazzjoni, skond stqarrija għall-istampa mis-Soċjetà Radjoloġika tal-Amerika ta ’Fuq.
Filwaqt li bosta mis-suġġetti bbenefikaw minn terapija konjittiva, il-proporzjonijiet GABA tagħhom għal Glx bil-mod jirritornaw għal stati aktar normali, is-sintomi negattivi tal-vizzju tal-ismartphone xorta baqgħu jippersistu. Meta s-sors tal-vizzju tiegħek huwa parti integrali mill-ħajja ta 'kuljum tiegħek, irkupru sħiħ jista' ma jkunx għażla vijabbli. Madankollu, hemm modi kif tnaqqas it-teknoloġija biex tippromwovi moħħ b'saħħtu u kuntent. Ipprova Mument , app li tkejjel kemm int verament qed tqatta 'fuq it-telefon tiegħek u tħarrġek pass pass biex tnaqqas l-użu u tqatta' aktar ħin mhux imqabbad. Għal dawk li għandhom saħansitra inqas awto-kontroll, l-app toffri saħansitra limitu ta 'kuljum li jsakkar it-telefon tiegħek wara għan ta' kuljum ta 'użu allokat bl-eċċezzjoni ta' sejħiet ta 'emerġenza.
